Moby Dick Bücher

Aktuelle Veröffentlichung zum Thema

Das Gesundheitsthema Nr. 1: Übergewicht bei Kindern

Fast 20% aller Kinder in Deutschland im Alter von 0 bis 17 Jahren gelten als übergewichtig, 7% als fettsüchtig, Tendenz steigend. Übergewicht bedeutet ein erhöhtes Risiko, bereits in jungen Jahren an schwerwiegenden Erkrankungen wie Arthrose, Diabetes und Stoffwechselstörungen zu erkranken. Die Ärztin Dr. Christiane Petersen, Gründerin und Leiterin des ambulanten Therapie-programms Moby Dick, beschäftigt sich seit über zehn Jahren damit, wie man über-gewichtigen Kindern innerhalb ihrer Familien und ihres sozialen Umfeldes helfen kann.
In ihrem Motivationsbuch Gesunde Kinder präsentiert sie ihr erfolgreiches Konzept – Bewegung, Ernährung und Verhaltenstraining – , das sie mit einem Team aus Ernährungsberatern, Sport-lehrern, Pädagogen, Köchen und Ärzten entwickelt hat und tagtäglich mit hervorragenden Ergeb-nissen in der Praxis anwendet - nach einem Jahr haben durchschnittlich 70% der teil-nehmenden Kinder ihr Gewicht deutlich reduziert, der Langzeiteffekt liegt bei beeindruckenden 60%.
Gesunde Kinder ist ein Leitfaden für Eltern, der Anleitung und Motivation für eine gesunde Ernährung, ein Familienleben mit viel Bewegung bietet. Eine Fülle praktischer Anleitungen hilft bei der konsequenten Durchführung des Programms im Familienalltag. Dazu gehören Ein-kaufslisten, Ernährungspläne, Bewegungsspiele – und Tipps, wie man auch mit schmalem Geld-beutel und in der Hektik des Familienlebens die Ziele umsetzen kann. Ziel des Programms ist es, Eltern und Kindern Spaß an Bewegung, gesunder Ernährung und einem neuen Körpergefühl zu vermitteln, so dass sich der Erfolg nicht nur schnell, sondern auch auf Dauer einstellt.
Dr. Christiane Petersen ist Lehrerin und Ärztin sowie Gründerin und Leiterin des bundesweiten Therapie- und Präventionsprogramms Moby Dick, das Kindern und Jugendlichen zwischen fünf und siebzehn Jahren hilft, ihr Gewicht zu reduzieren und zu stabilisieren. Sie ist Mutter von zwei Kindern und lebt in Hamburg.

Dr. Christiane Petersen
Gesunde Kinder
Ein Motivationsbuch
Das Bewegungs- und Ernährungs-
programm für übergewichtige Kinder
208 Seiten, Pappband
Format 16 x 22 cm
19,95 € (D) / 20,60 € (A) / 36,00 sFr
ISBN 978-3-7205-5016-1
Irisiana im Heinrich Hugendubel Verlag
Erscheinungstermin: September 2007

Moby Dicks Spaß-Diät für Kinder

Ullstein Verlag ISBN 3 - 548 - 36683 - x
Im Buchhandel erhältlich für 7,95 Euro.